【離乳中期（生後７～８か月頃）】
・舌と上あごで食べ物を押しつぶして食べることを練習する時期です。
・離乳食は１日２回。
・与える食品は、舌と上あごでラクにつぶせる絹ごし豆腐くらいの固さにします。
・味付けは、ほんの風味づけ程度にします。すりごまやかつお節など、風味のある食材を混ぜて味をつけましょう。
・穀類、野菜、たんぱく質性食品を組み合わせた食事にします。
・卵は卵黄（固ゆで）から全卵へ、魚は白身魚から赤身魚へと進めていきます。また、脂肪の少ない鶏肉、豆類、各種野菜、海藻など、種類を増やしていきます。
≪2回食スケジュール例≫
離乳食の間隔は３～４時間は空けるようにしましょう。
お昼寝や家族の予定にあわせて、ゆっくり時間を取りやすい時間にあげましょう。